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隨著服務于個案的不斷增加，以及不斷地總結觀察，很多時候不管是心理障礙還是身體上的疾病，如果僅僅通過純粹的心理很難有理想的效果，有時甚至事倍功半，效果差強人意，經過不斷的反思和拓展，慢慢的在更深的層次越來越認同一個新的觀念--人的身體和心靈是一體的，就像一顆硬幣的兩面，絕不可分裂開來。原來一切的難題都是由身心失調造成的，身體和心靈并不是兩回事，是一體的兩面。心靈是身體的內在部分，而身體是心靈的外在部分。身體是一個儲存情感和信念的倉庫。 有一個事實越來越清晰---身體與心靈之間有著不可思議的奇妙互動，現在的醫學界也已開始認識到健康與疾病并非由外而內的在我們身上發生，他們其實反映出我們內在是否和諧。 我們的意識狀態、我們從經驗中學習與成長的能力每時每刻都會影響身體內部的和諧程度，而健康與疾病正是這種和諧程度表現于外的實際行為。 我們的身體也是一本活生生的自傳。歲月在我們身上留下無情的痕跡，經年累月的焦慮、壓力、內心的糾結會使身體的器官、肌肉、細胞組織和氣血運行產生極大變化，生命早期因循而來的怯弱、退縮、自大或茍且等性格，都會深植在我們的神經中樞里。在身體心靈的循環里，心理特性的養成無疑必然相應于生理的變化，生理之于心理，就如同幻想之于事實、現在之于過去，都是無法一刀兩斷的關聯。心理上的悲哀、恐懼會感染肉體，而心理經驗在肉體上留下的印跡和能量阻塞，也會使得心理無法真正擺脫過去...